好味香小吃餐饮培训学校
当前位置  您当前的位置:主页 > 美食制作 >

燕麦意式坚果脆饼,早餐好选择

  发布时间:2019-03-26  来源:好味香小吃培训中心   点击:

  每个人多多少少都有对健康生活的追求,这不仅表现在运动方面更表现在饮食方面。很多女生想着减肥但是又嘴馋,小编就是嘴上说着要减肥,却依然控制不住自己的食欲。这个时候,健康低热量零食的出现可以说是很好解救了我们。小编今天要说的便是燕麦意式坚果脆饼这款低脂低糖的健康美食了。
 
  顾名思义,这是一款由燕麦、全麦、坚果、果干制作而成的一道美食。饼干本身没什么甜味,燕麦的香气浓郁,果干的甜度适中,坚果的油脂渗透入饼干当中,它比较大的特点就是香、脆,很适合当成饭后点心或者是早饭。整个操作流程不复杂,别看它制作原料很多做起来还是很方便的,即使是新手也能够轻松掌握,那么下面让我们一起来观摩一下吧!
燕麦意式坚果脆饼
  食材准备:即食燕麦片、全麦粉、中筋面粉、泡打粉、肉桂粉、细海盐、大号鸡蛋、蜂蜜、椰子油、香草精、核桃或山核桃、葡萄干
 
  操作步骤
 
  1.烤箱预热3175摄氏度,烤盘铺烘焙纸备用。
 
  2.在搅拌盆里拌匀所有干性材料,在小碗里拌匀所有湿性材料。
 
  3.把湿性材料混合物倒入干性材料混合物中,拌匀即可。
 
  4.加入坚果和果干到面团里,拌匀即可,如果面团太干实在不成团,可以加几滴牛奶。
 
  5.把面团放到烘焙纸上,按压成大概1.5厘米厚的长方形面饼,放入烤箱,烤25分钟。
 
  6.25分钟后,不要关烤箱,烤箱继续维持温度。把烤盘拿出来,让饼干在烤盘里放凉15分钟。
 
  7.15分钟后,把饼干放案板上,用锯齿面包刀,切成自己喜欢的大小。
 
  8.把切面向下,码放到烤盘上,这时可以在饼干表面撒一些糖粒,继续烤16-18分钟到呈金黄色。烤时中途把饼干翻面一次。
 
  9.烤好后,马上把饼干放到放凉架上,彻底放凉,再密封保存。
 
  完成以上步骤之后一份美味可口的燕麦意式坚果脆饼就能新鲜出炉啦,是不会是没有那么复杂呢?通过一系列的努力将简简单单的食材制作成美食是不是很有成就感呢如果为已经学会了的话就赶紧自己动手操作起来吧,把它当做早饭或者下午茶都是一个不错的选择哦!
 
  ------您有任何加盟疑问,请在下方留言板留言咨询,我们将会为您安排客服解答加盟疑问,并为您发送项目资料。(另:如需回电,请注明您方便接听电话的时段!)

本文《燕麦意式坚果脆饼,早餐好选择》由好味香小吃培训学校官网原创,转载请注明:http://www.xxhwx.com/making/1011.html

扫二维码微信沟通

    快速返回通道:主页 > 美食制作 >

在线咨询培训
留下您的联系方式,客服将会第一时间与您取得联系,为您解答培训疑问,发送培训资料!
学员问答More>
经营策划More>